美丽的喀拉拉邦首府提鲁瓦南萨普拉姆依偎在阿拉伯海和联合国教科文组织世界遗产地西高止山脉之间，几乎触及了印度的南端。这座城市被回水、海滩环绕，点缀着许多风景优美的瀑布和湖泊，以其自然魅力吸引着人们。 它的宁静和安宁，加上宁静的环境，使提鲁瓦南萨普拉姆成为温泉和健康胜地的中心，为您提供全面的放松、解毒、印度吠陀和瑜伽设施。为了获得更宁静和身临其境的体验，游客可以在这些度假胜地过夜，享受健康的治疗，享受各种有机食物、治疗性按摩、冥想和自然疗法。

该市也是国家的文化中心，享有为喀拉拉邦的卡塔卡利、莫希尼亚特姆、库迪亚塔姆和其他舞蹈形式提供专用平台的突出地位。提鲁瓦南萨普拉姆也会兴致勃勃地庆祝节日，尤其是欧娜目（Onam）(收获节)，其特点就是美味的食物、著名的回水划船比赛，和盛大的游行。 这个邦的多元文化正好恰当地反映在它的菜肴中，既有活力又非常美味。从28道菜的欧娜目 沙迪亚（Onam Sadya） 到令人垂涎欲滴的马拉巴尔 帕罗塔（Malabar parotta），这座城市的饮食文化造就了是游客难以忘怀的旅游体验。

作为该国最古老的城市之一，提鲁瓦南萨普拉姆被赋予了丰富的遗产古迹、在不同统治者统治下发展的壮观建筑、精神奇迹和文化瑰宝。它的殖民地名称为“特里凡得琅”，现在仍然被广泛使用。建在七座山上，它的名字是“提嗨卢 安娜塔 普兰姆”，或圣安娜塔镇的顶点，并以安娜塔命名，安娜塔是一条据说有一千个头的宇宙蛇，摩诃毗瑟挐神靠在它卷成一盘的躯体上。罗马和希腊文学也提到了这座城市。传说圣人帕拉苏拉玛从海神瓦鲁纳手中夺走了喀拉拉邦，创造了“上帝自己的土地”(喀拉拉邦)。