瑜伽这门古老的科学已有5000多年的历史,如今全世界都在练习。它侧重于呼吸技巧,身体的运动和冥想,以帮助一个人变得更加清醒,降低焦虑,对个体身心健康均衡发展极为有益。印度是瑜伽的发源地,有各种健康度假村、道场静修和瑜伽冥想中心,为瑜伽练习提供了宁静的环境,也为那些想学瑜伽的人提供了课程。以下是一些最著名的瑜伽学院。

斯瓦米·维维坎南达瑜伽学院,班加罗尔
 斯瓦米·维维坎南达瑜伽学院是一所致力于研究以斯瓦米·维韦卡南达的教义为基础的瑜伽研究的大学,由印度医学研究理事会(ICMR)认证。该大学是印度最负盛名的瑜伽培训中心之一,提供瑜伽教练课程、瑜伽治疗理学学士、瑜伽医学博士和瑜伽学术博士等课程。大学由一个独特的瑜伽自然疗法研究中心提供支持,这个叫做Arogyadhama的中心拥有250张床位,可以为患者提供治疗。其目的是治疗和预防现代非传染性疾病,以促进疾病的康复,确保患者的长期健康。该组织一直致力于使瑜伽成为一门与社会相关的科学,也是古印度瑜伽实践研究的重要中心。

比哈尔瑜伽学校,芒格
 
比哈尔邦瑜伽学校成立于1964年,由斯瓦米·萨蒂亚南达·萨拉斯瓦蒂创立,是印度教授这一古老哲学最古老以及最领先的机构之一。该机构位于芒格古城,距离该州首府巴特那175公里,包括一所道场和一所名为比哈尔瑜伽婆罗提的学校。这个田园诗般的道场位于恒河岸边,为学习和练习瑜伽提供了宁静的氛围。该学院欢迎专业瑜伽练习者和旅行者,但最好至少提前一个月预订住宿。

克里希纳马查里亚瑜伽馆,金奈
 作为金奈最受欢迎的瑜伽练习场所之一,克里希纳马查里亚瑜伽曼迪拉姆是印度最重要的瑜伽治疗机构之一。该中心遵循"个人瑜伽"的理念。这种方法被称为"维尼奥加(ViniYoga)",用于为个人创建量身定制的课程。所设计的课程被用来发掘问题的核心,根除问题,然后加以处理。在这里,瑜伽不是一种普遍的健身方法,而是一种专门的治疗方法。如果想成为该中心的一员,则需要通过面试和身体评估测试。作为课程的一部分,未来的学生提出问题,然后专家给出体式和其他练习来解决问题。此外,当学生进行规定的练习时,亦会定期与教师会面,重新评估问题,并在有需要时对学生进行指导。

中心的建筑也非常引人注意。该中心有一些小的治疗室,咨询师会在那里对练习者进行检查,然后指导练习者进行冥想。为了创造一个安静的环境,通风和抛光地板的练习区都保持极简的风格。

莫拉吉德赛国家瑜伽学院,新德里
 
莫拉吉·德赛国家瑜伽研究所成立于1970年,是研究瑜伽和其他古代科学的首屈一指的中心。作为在印度全国推广和发展瑜伽的节点机构,该研究所专注于瑜伽研究、瑜伽疗法、瑜伽培训和瑜伽教育。研究所占地面积超过2英亩,有一个图书馆,收藏了9000多本关于瑜伽和相关主题的书籍。
研究所设有一个配有视听设施的会议厅,以及一个用于上课和练习的学术大楼。该研究所还配备了其他现代化的实验室和生化测试和研究设施。莫拉吉·德赛国家瑜伽学院隶属于阿育吠陀、瑜伽和自然疗法、尤纳尼、悉达多、藏医学和顺势疗法部(AYUSH)。

帕坦贾利瑜伽学院,哈里德瓦
帕坦伽利瑜伽以对古老习俗的坚定信仰为支柱,旨在让世界各地的人们免受疾病和药物的困扰。相反,他们被鼓励依靠圣贤和圣人的智慧,包括马哈里希·帕坦贾利、查拉克和苏什鲁特。研究所鼓励练习者进行阿斯汤加瑜伽、拉吉瑜伽、德扬瑜伽、阿山瑜伽和调息等实用和功能训练,目的是为了获得心灵上的平静、身体的健康和极度的快乐。在学院内外都有定期的瑜伽课程,而且还会在电视上播出。它的另一个目的是传播意识——书籍、国际会议等都是用于这一目的。该研究所设有眼科、耳鼻喉科、牙科和外科,以及理疗和指压治疗科,并配备了最新的机器和设备。想要过夜的游客也可以在这里住宿。它还拥有一个现代化的图书馆,里面收藏有许多关于瑜伽、阿育吠陀和植物学的手稿和文献,以及一个互联网冲浪中心。斯瓦米·拉姆德夫·吉·马哈拉吉和阿查里亚·巴尔克里希纳·吉·马哈拉吉于2005年2月4日成立了帕坦贾利瑜伽学院(信托)。

SDM自然疗法和瑜伽科学学院,曼加卢鲁
由斯里·达马沙拉·曼朱纳希瓦拉教育学会于1989年8月成立,SDM自然疗法和瑜伽科学学院旨在复兴该国古老的科学和艺术遗产。该学院隶属于拉吉夫·甘地卫生科学大学,并得到卡纳塔克邦政府阿尤什省和卫生和家庭福利部的认可,提供自然疗法和瑜伽科学学士课程以及自然疗法和瑜伽研究生课程。学院为男女学生提供独立的住宿,并配备了现代化的设施。对瑜伽和健康科学感兴趣的游客一定要去参观一下这个机构,增进他们对瑜伽古老技术的了解。该学院使曼加卢鲁成为了瑜伽爱好者的天堂,并继续向学生传授有价值的教义。

瑜伽学院,孟买
作为世界上最古老的瑜伽中心之一,瑜伽学院由约根德拉吉于1918年创建。这是一个由政府管理的非营利组织,位于桑塔克鲁兹(东部)。约根德拉吉想把瑜伽这种古老的练习方式带到家庭中,帮助人们应对身体疾病,过上平衡的生活。这也被认为是他建立研究所的目的。他经常被称为现代瑜伽复兴之父。该机构通过每日向人们介绍瑜伽对健康的好处以及为成千上万的瑜伽爱好者们提供瑜伽教学的培训课程,在这方面有着举足轻重的地位。为了实现其目标,该研究所还出版了许多书籍,涉及瑜伽疗法、夫妻咨询、体式、普拉纳雅姆伦理道德、传统经文等领域。

拉玛玛尼艾扬格纪念瑜伽学院,浦那
众所周知,拉玛玛尼艾扬格纪念瑜伽学院是艾扬格瑜伽的核心和灵魂,它是为阿查里亚·的妻子而设立的。1975年1月19日,它向浦那人民敞开了大门。这座建筑有三层,分别是精神、身体和灵魂。八个柱子分别表示阿斯汤加瑜伽的八支-瑜伽,尼雅,体式,调息,普拉塔哈拉,陀罗那,禅和三摩地。
学院还有一个图书馆,藏有大量关于瑜伽、阿育吠陀和哲学等不同学科的书籍(超过8000册)。SMT 拉马马尼和古鲁吉的半身像也被放置在该场所;古鲁吉的半身像是由比利时王太后赠送的,以庆祝她在81岁时表演了头倒立式。