Die traditionellen Stickereien aus Punjab, Phulkari oder Blumen, sind mit geometrischen Mustern versehen, die in einer dichten Formation gestickt sind. Es wird im Allgemeinen auf Bettüberwürfen, Dupattas und Anzugstoffen praktiziert. Das Markenzeichen dieser Stickerei ist die Verwendung von Stehstichen mit einem bunten Seidenfaden auf der falschen Seite des Stoffs. Es gibt eine Vielzahl von Motiven, die in Phulkari-Stickerei gewebt sind, von denen die meisten vom Anlass abhängen. Während der Wari da Bagh (auf einem orange-roten Khaddar auf der gesamten Oberfläche bestickt) ein Symbol des Glücks ist, ist Chope (ein zweiseitiger Leinenstich, der auf beiden Seiten gleich erscheint und normalerweise an den Rändern ausgeführt wird) im Allgemeinen ein Geschenk des mütterlichen Onkels an die Braut. Chamba, Ghunghat Bagh und Suber sind weitere Arten von Phulkari. Diese Stickerei wurde anfangs von Frauen ausgeführt, um sich die Zeit zu vertreiben und es dauert etwa 80 Tage, um einen phulkari bestickten Salwaar Kameez herzustellen. Man geht davon aus, dass die Technik der Phulkari von den zentralasiatischen Jats auf den indischen Subkontinent gebracht wurde. 

In Amritsar werden seit Menschengedenken handgefertigte Utensilien aus Messing und Kupfer hergestellt. Sie werden auch heute noch zum Kochen in Haushalten und Restaurants verwendet, da sie für die Gesundheit von Nutzen sind. Die Gemeinschaft der Menschen, die diese einzigartigen Gebrauchsgegenstände herstellen, heißt Thatheras. Interessanterweise ist dies das einzige indische Handwerk, das auf der UNESCO-Liste des immateriellen Kulturerbes steht. Um diese Utensilien herzustellen, werden gekühlte Metallkuchen in dünne, flache Platten geschlagen, um sie dann in gebogene Formen zu hämmern. So entstehen kleine Schüsseln, größere Töpfe und Teller mit Rand. Die Utensilien werden per Hand mit Tamarindensaft und Sand poliert. In der Endphase werden Muster in die Utensilien geätzt, indem winzige Dellen in das erhitzte Metall gehämmert werden. Diese Technik wird von Generation zu Generation weitergegeben. 

Bei dieser Form des Volkstanzes aus dem Punjab, dem Kikli, halten sich zwei oder mehr jungen Mädchen an ihren Händen drehen sich. Es ist mehr ein Sport als ein Tanz, und die Mädchen drehen sich mit farbenfrohen und lebendigen „Orhins“ oder „Duppattas“ auf dem Kopf. Das Klirren der Fußkettchen, die sie tragen, fügt dem Tanz eine Melodie hinzu. 

Bhangra ist eine traditionelle schnelle Tanzform, basierend auf den Ereignissen des täglichen Lebens der Landwirte im Punjab. Darsteller in bunten Kleidern tanzen zu traditioneller Musik mit Instrumenten wie Dhol (eine Art Trommel), Iktar (ein Einzelsaiteninstrument) und Chimta (ein weiteres Musikinstrument). Es ist einer der beliebtesten Volkstänze des Bundesstaates Punjab und wird hauptsächlich von Männern ausgeübt. Ursprünglich wurde Baisakhi, das Erntefest des Staates, mit diesem Tanz gefeiert. Heute wird er jedoch bei den meisten festlichen Anlässen getanzt und ist Teil der Popkultur. Die Geschichte dieser Tanzform entstand im Jahr 2000 v. Chr. In der Zeit der indisch-skythischen Zeit des Punjab. Die Hauptthemen der Bhangra-Songs sind soziale Themen, wie Geld, Liebe oder die Ehe.

Giddha ist ein Tanz, der von Frauen aufgeführt wird. Dabei stehen die Darstellerinnen im Kreis während eine Frau in der Mitte sitzt und die Dhol (Doppeltrommel) spielt. Bei dieser Tanzform wird das leben der Frauen im ländlichen Punjab dargestellt. Giddha wird zu festlichen Anlässen, wie der Aussaat und der Ernte getanzt. Der Legende nach stammt Giddha aus einem Ringtanz, der im Punjab in der Antike weit verbreitet war.